Author: MarinaRuf

Wir sind die Couchpotatoes! Vielleicht denkst du – Also ICH bin definitiv keine Couchpotato! Aber soll ich dir was verraten, wir alle sind Couchpotatoes und das ist gut so! Eigentlich bin ich, Marina, die Frau hinter den Potatoes, auch keine Couchpotato, mir fällt Bewegung und Sport sehr leicht!...

Was ist Prävention? Erstmal herzhaftes Gähnen? Geht es dir auch so? Klingt auch erst mal ziemlich verstaubt und langweilig! Außerdem ist Prävention ja nur was für alte Menschen und alt sind nur die anderen niemals man selbst. Was soll ich deshalb meine Zeit mit solchem Unfug verschwenden? Genau...

Ein herzliches Hallo vom Sofa, schön, dass du Deinen Weg hierher gefunden hast. Hier bei Coucpotato-leben, bekommst du ganz viele Ideen, wie du deinen inneren Schweinehund mit kleinen Tipps und Tricks auf Vordermann bringen kannst. Du wirst sehen wie kleine Veränderungen so viel positives in deinem...